白癜风皮肤健康 http://m.39.net/baidianfeng/a_4527010.html来一碗银耳雪梨汤，润肺养人胶质丰富的银耳包裹着雪梨的爽脆舀起一勺喝下，滋润沁脾软糯的银耳包裹着冰糖的清甜好似喉咙被洗涤净化了一遍般的舒服一碗下肚，不仅滋润柔软了胃更熨平了一颗夏天里浮躁的心
食材：
雪梨2个、银耳一个、红枣6个、枸杞少许、冰糖15个
做法：
1、雪梨去皮去核，放入锅中，加入适量的水，烧开
2、银耳提前一碗放入碗中，浸泡。
3、泡好的银耳去掉硬根，掰成小朵
4、雪梨放入新思特炖盅中，加入红枣、枸杞、冰糖
5、放入锅中，隔水蒸，开大火烧开，关小火炖煮3小时～
小贴士：
容易感冒咳嗽的季节，一碗热气腾腾的梨汤是再合适不过了～
.Secite新思特美食工作室带你感受美食的魔力.预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇