每个人都是自己健康的第一责任人欢迎来到江西三套“健康合伙人”每天为您送上最贴心的健康提醒！↓↓↓雪梨是常见的水果之一一年四季都可以吃到有些人喜欢生吃梨子觉得口感更棒有些人喜欢将梨子煮熟了吃认为更有营养那么雪梨是生吃好还是熟吃好？其实两种吃法的功效是不相同的不能一概而论
生吃
生梨性寒，具有润肺止咳、滋阴清热的功效。在秋冬干燥的季节，是最为适合吃梨子的，因为可以润燥清火。对于治疗上呼吸道感染带来的咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等症状，梨子是有一定的缓解功效。
熟吃
由于生梨性寒，因此并不适合脾胃虚寒的人食用，如果是风寒感冒导致的咳嗽也不适合吃生梨。这时把梨子配合冰糖、川贝慢火炖制，隔水蒸熟后食用，梨子的寒性就有所下降了。而且梨子蒸熟以后，同样有清热止咳、润肺化痰的功效。
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