陈皮食谱新会陈皮雪梨果

北京中科高效抗白个性施术 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/171129/5888067.html

陈皮雪梨果

春季是一年中气象变动幅度最大的时代,气温乍暖还寒、冷暖骤变,需求适时添加衣物。春季也许经过食养来疗养身材,强化身材的抵当力。本日,小编给众人讲解一款长幼咸宜的陈皮点心——陈皮雪梨果

用料

新会陈皮5克、雪梨1个、里脊肉40g、虾仁40g、西葫芦40g,香菇10g、香菜杆6小根、蚝油、洋芋粉50g、澄粉50g、滚水ml、食用油、鸡蛋、面包糠、生粉、盐、白胡椒

做法

1.提早泡好陈皮切丝,雪梨加水打成汁。陈皮、里脊肉、虾仁、香菇、西葫芦离别切粒,里脊肉加少量盐、白胡椒粉、水淀粉(生粉+水)和食用油拌匀。

2.热锅起油,先将里脊肉、虾仁滑炒,再加西葫芦和香菇翻炒。

3.而后加适当盐、白胡椒和蚝油调味,着末加水淀粉勾芡,馅料就做好了。

4.将洋芋粉、澄粉和少量盐搀和,倒入雪梨汁拌匀,加适当食用油揉搓成团,再包上保鲜膜,醒发顷刻。

5.将面团瓜分成25g的小剂子,用擀面杖稍微压平。包入一大勺馅料,捏成雪梨状,次序裹上鸡蛋液和面包糠。

6.安置空气炸锅,表皮金黄微焦后掏出。用牙签在尖顶戳一小洞,插入香菜杆,外层撒上一层陈皮粉,雪梨果就实现了。

新会陈皮滋味馨香浓密,是药食同源的中药材,能化痰、润肺,是罕用的滋养食材,用新会陈皮做如此一份创意点心,长相心爱,外酥里软,在休闲的下昼里,享福鲜味韶华。

END

预览时标签不成点收录于合集#个


转载请注明:http://www.qingliuzx.net/afhhy/3423.html


当前时间:


冀ICP备2020029325号-8