陈皮发展至今一直受到很高的认可，尤其在化痰止咳方面效用颇高，许多人拿来入药，也有人拿来入茶，甚至入膳。那么，今天我就来跟大家讲一讲，陈皮怎么煮化痰止咳效果好，究竟陈皮跟什么熬水止咳化痰快一点呢？
陈皮怎么煮止咳化痰效果好在讲这个内容之前，我们先对陈皮做一个简单介绍吧：
陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，产地分布较广，如湖北、广东、福建、四川、重庆、浙江、江西、湖南等地，在10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。晾晒前常剥成数瓣，基部相连或呈不规则碎片。其功效众多，有理气健脾、解腻留香、降逆止呕、燥湿化痰等功效。
但需要注意的是，陈皮虽然产地众多，但在质量上也有优劣之分，其中以广东新会、四会、广州近郊产者质优，因此饮用陈皮还需选择新会陈皮效果更佳，在化痰止咳方面能够发挥更好的效用。就连明朝时期著名医药学家李时珍在《本草纲目》中也曾记载：陈皮“今天下以广中（即新会）来者为胜”。何来此说呢？
新会陈皮，被誉为“广东三宝”之首。其独特的品质不仅与新会当地环境相关，更与其传统的制作工艺有关。这里我们以十添一新会陈皮为例，做一个讲解：
新会天马核心产区茶枝柑1、地理位置：其采摘的是新会天马核心产区茶枝柑，这一带临珠江三角洲银洲湖畔，潭江下游，处于三水交汇之处，土壤肥沃，有丰富的矿物质和营养成分，十分适合栽种柑橘，所产的柑果内含营养物质颇丰，爽脆又多汁。
2、环境气候：这一带处于亚热带季风气候区，光热充沛，拥有充足的灌溉水源，也因此而具备了充足的湿热条件。所产的新会陈皮，皮薄肉多、油包粒大、油室饱满、芳香浓郁，自然有着傲人的品质。
￥30十添一新会陈皮十年礼盒单罐装35g正宗广东新会特产泡茶泡水老陈皮干片京东好评率%无理由退换官方店旗舰店￥购买3、制作工艺：其将采摘后的天马柑果洗净筛选后，运用传统开皮手法（正二刀或正三刀），将柑果的柑皮取出，所开的柑皮均匀对称，便于后期保持柑皮的完整性；接着将果皮置于阴凉通风处进行晾晒4—5个小时，让柑皮中的水分缓慢蒸发的同时，有效保留柑皮内的营养物质；待水分蒸发后及时进行反皮工序，置于自然阳光底下晒制，以达到干燥的目的；最后在妥善条件下存放三年或以上，使其陈化。
天然生晒的新会陈皮可见，真正的新会陈皮只需要天然生晒、自然陈化即可。这种自然生晒的陈皮，可以更好地接受阳光的滋润，同时也不会破坏陈皮本身的活性成分，有利于其后期的陈化，闻起来有自然芳香，品起来口感顺滑，且年份越久越甘、香、醇、陈，黄酮类和挥发油成分含量越高，化痰止咳等效用也能得到提升。
拓展阅读：陈皮的功效与作用是什么？请先看一下这份“使用说明书”
那么，陈皮怎么煮止咳化痰效果更好呢？这里我为大家收集了4种不同的方法，具体如下：
陈皮水1、陈皮茶：
材料:陈皮10克，白糖少量。
做法：取陈皮10克，洗净掰成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖即可。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
2、陈皮炖雪梨：
材料：雪梨1个、冰糖10-15粒、陈皮6克、清水克。
做法：将梨洗干净切碎，将所有材料放入砂锅中，烧开后转小火煮40-50分钟，即可饮用。
陈皮萝卜汤3、陈皮萝卜汤：
材料：白萝卜1个、陈皮10g、生姜10g、葱头10g、冰糖10g、枸杞10g。
做法：将生姜连皮拍碎，萝卜洗净切片，葱头留须洗干净，然后将陈皮放入锅内，加入清水煮开，待煮开后加入生姜、葱头和萝卜大火烧开后中小火煮20分钟，最后再加入冰糖和枸杞子煮5分钟，即可食用。
4、陈皮粥：
材料：陈皮10克、大米50克。
做法：将陈皮洗净，切细，用水煎煮，去渣取汁，然后将大米淘净，放入锅中，加入陈皮汁及清水适量，煮为稀粥服食；或将陈皮研为细末，每次取3-5克，调入稀粥中服食。
十添一新会十年陈皮这些方法都有止咳化痰、和胃润肺、养护咽喉的功效，当然，还是要以有一定年份的新会陈皮饮用最好，如十年的十添一新会陈皮，也可饮用。但需要注意的是，虽然陈皮有止咳化痰的作用，但如果咳嗽、气喘属于热盛（痰为黄白色的）时，建议是不能吃陈皮的。这种情况若是吃陈皮不仅不能治咳喘，反而会使病情加重。且陈皮因为具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚的患者也最好不要过多服用。
以上就是关于“陈皮配什么化痰效果好”的相关内容。总之，陈皮一种不可多得的养生佳品，尤其在止咳方面尤为突出，以上几种方法也十分适合家庭日常食用，希望可以帮到大家。
