00:19
喝茶是治未病,若咳嗽或者肺部不适症状已经发生,煮一壶雪梨老白茶更有效果。
白茶具有清热解毒的功效,和雪梨搭配,白茶五行归金,口感辛香,气味鲜香,入于肺经,所以养肺宜喝白茶。
而且白茶具有退热降火之功效与雪梨同煮可润肺止咳,护肝养心。
泡法:
雪梨半个切粒,放入蒸煮壶中炖煮十分钟,取老白茶3g,取梨汁水冲泡即可。冲几泡后,再把老白茶倒入蒸煮壶中和雪梨一起煮。
行茶,其实就是“觉醒”:觉知,觉行,觉他。
提壶,注水,出汤。茶,在一呼一吸之间绽放第二次生命。