金莲花每天一味药膳

金莲花《本草纲目拾遗》:“治口疮喉肿,浮热牙宣,解岚瘴。”

为毛茛科植物金莲花或亚洲金莲花的花。

旱地莲、金梅草、金疙瘩

味苦;性寒

归肺;胃经

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1.金莲花炖梨

材料:雪梨1个,老冰糖0g,金莲花4朵,水ml

做法:1.准备食材;2.雪梨切小块;.砂锅里倒入水ml,把梨块倒入里面;4.再倒入老冰糖;5:中小火煮10分钟,关火。再倒入金莲花焖10分钟即可饮用

功效:止咳润肺。

2.金莲菊花茶

材料:金莲花、贡菊各克

做法:沸水冲泡代茶饮

功效:清暑解热

.柠檬金莲花茶

材料:荷叶柠檬(干)1-2片,金莲花(干)2-g。

做法:1.将柠檬和金莲花放入杯中冲入沸水;2.闷泡10分钟,即可温饮。

功效:清热解毒




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