蜂蜜和蜂王浆有什么区别哪个更营养

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蜂蜜是男人女人美容养颜的佳品,喝蜂蜜的好处有很多,蜂蜜的功效与作用也不少,男人也不例外,丰富的营养成分,浓浓味美,除葡萄糖、果糖之外,还富含各种维生素、矿物质以及氨基酸。被誉为“大自然中最完美的营养食品”。

蜂蜜走脾经,有补脾益气的功效,对于脾气虚弱,营养不良之人可做食品服用。

蜂蜜滋润,走肺经、大肠经,可润肺止咳,润肠通便。对于咽燥痰少或干咳无痰者,可与雪梨同蒸,食梨饮水。便秘者如果热象明显,应生用,用温水冲饮。

蜂王浆中含有大量的营养素,经常食用能改善营养不良的状况,治疗食欲不振、消化不良,可使人的体力、脑力得到加强,情绪得到改善。

蜂王浆中含有免疫球蛋白,能明显的提高人体免疫力,食用蜂王浆一段时间后,人们明显感到体力充沛,患感冒和其它疾病的机率减少了。

纯鲜蜂王浆必须冷藏保存,早晚空腹服用。服用时用塑料勺挑取拇指盖大小(约3—5克),放在舌根下含服。还可用温、凉开水直接吞服,注意绝对不要用热水,否则会破坏其中的营养成分。如果实在不适应它的味道,可以将蜂王浆和蜂蜜按1∶10的比例混合,充分搅拌后食用。

优质蜂王浆有浓烈的酸、涩和辛辣味,稍有甜味;伪劣品则味淡,带淡淡的奶味、蜂蜜味及酸馊味。

鉴别蜂王浆的方法:液面平整、无气沟、气味微香,入口时舌头有酸涩味,略有麻辣感,用玻璃棒插入内部搅匀,滞而不沾,流而不畅。




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