天气越来越冷了,很多的人就不愿意出门了,在家里肯定是忍不住要吃零食什么的了,但是吃这些高热量的食物在家就等于是坐等长肉,那么有森么东西吃起来又健康有解馋呢?那就用红酒座做一点将抗解馋的小零食吧。
1.红酒金桔:金桔跟来就是一中具有药用价值的水果,可以健胃健脾、有助于消化,在金桔当中还含有丰富的维生素C,抗氧化的作用也很好。冬天的时候食用一些金桔对女人来说是很好的,用红酒煮一些金桔来吃的话,对便秘也有很好的改善作用,还可以美容养颜。做法也是很简单。首先要将金桔泡在盐水当中浸泡一会,然后将金桔丢到水里面先注意下,将金桔住煮的裂开之后捞出控干水分,然后将金桔打入锅中加红酒没过金桔煮五分钟就可以了。
2.红酒苹果:大家应该到知道的就是红酒跟雪梨的搭配,但是不知道红酒和苹果,其实红酒和苹果的搭配对身体的好处是很大的,苹果也还是维生素C含量很高的水果,而且苹果还含有果胶,有祛斑的功效,红酒也有美容养颜的功效,两者的搭配可以说是绝佳的搭配。做法也是很简单的,就是将红酒、苹果还有青柠切片之后放入凉水中,加入适量的冰糖煮15分钟之后管或浸泡两个小时就可以饮用了。
3.红酒山楂:山楂具有消食健胃,降血压血脂、防治心血管疾病的作用,红酒和山楂的搭配会加倍它的功效。做法就是将山楂用专门的去核器去核,然后将冰糖、山楂、红酒倒入锅中,煮开就可以了,也可以将山楂碾碎,然后和红酒一起做成山楂酱。