秋冬皮肤干燥要多喝它银耳雪梨百合汤,

今天去市场赶集买了雪梨和山药，中午做了这款银耳雪梨百合汤。非常适合秋冬皮肤干燥的女生们，喝了感觉皮肤太水润了，口感很丝滑，质地像豆浆一样。

食材

银耳半朵、百合10克、雪梨半个、山药一小段、几粒冰糖

做法

1把所有食材倒入破壁机加清水毫升

2盖上盖子选择豆浆模式即可

温馨提示：银耳提前泡发，山药就一小段生的就行，百合我用的新鲜的，也可以用百合干。刚刚出炉的汤水很烫，可以稍微放置一会再倒。

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