肺癌是全国高发的主要癌症,位居癌症种类榜首,也是男性排名第一的恶性肿瘤,以东北或西南地区比较突出,当导致癌症的原因有很多,污染的空气会使人吸入肺部诱发癌症,同时吸烟也是癌症的主要杀手。
就中国而言,男性的吸烟人数明显高于女性,很多男性都知道吸烟有害健康,但是忍不住去吸烟。甚至出现了一些吸烟金句“哥抽的不是烟,是寂寞”,看来空虚,寂寞以及男性的工作压力大是让他们吸烟的主要原因。
吸烟有害健康,吸烟危害身体的第1步就是引发肺部疾病,胸闷,咳嗽,喘不上气,甚至半夜时会被憋醒,医院做个CT检查,看看你的肺部到底被污染成什么样。
为什么肺癌一查出来就是晚期?1.不重视,不在乎
肺癌在早期一般没有明显的症状,到了中晚期,开始出现症状也多是咳嗽、胸痛、胸闷等非特异性症状为主。
如果患者不重视自己身体出现的危险信号,不在乎相关的疾病风险,医院就诊,等出现明显的症状时基本上都到了晚期。
2.肺癌早期症状不明显
肺癌早期的症状其实不是十分的明显,容易被其他的疾病覆盖,有最常见的咳嗽,很多有着多年烟龄的老烟民,觉得抽烟就会导致咳嗽,并不认为这是一种病,其次小感冒也会导致咳嗽,慢慢的肺癌的症状就被其他疾病掩盖。
.肺癌发病迅速
疾病发展迅速,短期内就发生远处转移。部分病理类型的肺癌,例如小细胞肺癌,疾病发展十分迅速。
往往在很早期就会出现远处转移。当患者发现身体有异常信号时就已经到了晚期。
肺癌是“拖”出来的?相信不少人都听说过自己周围人的经历,不少老烟民的朋友有或多或少的肺部疾病或支气管问题,医院检查,认为小病不足为奇,医院检查的时候直接就是肺癌晚期。
肺癌一检查就是晚期,已高达80%,不少肺癌在早期时不当回事,或者是没有察觉,因此耽误了最佳的救助时间,所以不少过来人就说肺癌都是“拖”出来的。
在平时生活中,有病的时候千万不要拖着,不要管大病还是小病,都一定要及时就医。
医生:身上若有“2痛1凸”,建议检查1.肩痛
肺癌会导致肩膀疼痛,因为肺部周围分布着许多的神经,这个神经会连接到你的肩膀,脖子以及脊柱部位。
当你的肺部发生病变的时候,出现了炎症或肿瘤,就会对周围的神经造成压迫感导致肩痛,同时此时的肩膀肌肉也有明显的酸痛感,医院检查一下肺部CT。
2.胸痛
据不完全统计,50%的肺癌患者,经常会有各种胸痛的情况,这是由于肿瘤压迫到胸壁或者胸膜引起的,当肋间神经受到压迫,就会引起胸痛,因此,若是经常胸痛,需要及时去做心脏与肺部的检查。.手指的末端凸起
医学专家研究发现,若是肺癌患者的话,手指末端会有凸起状,外在观察其形状就像鼓槌。这种症状被称为“杵状指”。
所以对于老烟民朋友,若发现自己的手指也出现这种情况,医院做肺部CT检查,切勿拖延。因为这种手指的形状表现多半与肺部疾病有关。
而且从中医的角度来讲,如果出现下面这些症状,也是肺部发出的警告信号。
没缘由的突然出现,肺活量降低,呼吸无力,呼吸气短;其次手指末端变大,而且伴有指甲变黑的情况;从毛发上也有所体现,比如眉毛变得干枯,头发焦黄。
在生活中如何预防肺癌?预防肺癌的4个常见小妙招1.多运动、做好防护
肺不好的人,平时可以做一些有助于增强心肺系统功能的运动,像游泳就是一个不错的选择,因为游泳的时候都是口鼻出水时使用氧气。
经常游泳,能帮助锻炼心肺,使肺脏更强壮,四肢更发达。另外养护肺脏,要做好防护,特别是雾霾天气、去粉尘大的地方,一定要戴好口罩。
2.远离烟草
不吸烟、戒烟、远离二手烟污染和保持好心情是最好的预防肺癌手段。同时重视房屋的绿色装修、厨房的抽风设施和科学的烹调方法,注意职业保护、改善空气污染、治理环境污染。
.适当补充水分
在日常生活当中,每天一定要适当多补充水份,能够起到润肺以及清除肺部当中代谢毒素的作用。
除了温开水以外,还可以适当的饮用一些菊花茶、罗汉果茶、丁香茶等,这些茶叶能够起到润肺、养肺以及清肺的功效。
4.有个好心情,肺癌不敢侵
临床发现精神因素已经成为罹患肺癌的主要危险因素之一,心理适应能力差、精神长期压抑等,都会提高肺癌的发病危险。
中医有“常笑宣肺”一说,大笑能使肺扩张,还可以清除“浊气”。人在开怀大笑时,可吸收更多的氧气,让身体的每个细胞都充满活力。
冬季清肺润喉的食物1.梨
有“天然甘露”美誉的梨,是冬季里最值得多食用的时令水果。梨入口清脆香甜、汁水充沛,维生素和矿物质含量也多,多多食用有益于滋润身体,润喉润肺。冬天直接生食雪梨会有些寒凉,可以与银耳、冰糖等其他食材一起炖成汤羹饮用,效果更好。
2.白萝卜
这是秋冬季节常见的蔬菜之一,且味道清香可口,是很多人的餐桌必备食物。同时,中医还认为白萝卜有清肺润喉之效果,特别是榨汁后饮用效果更佳。
而经过西医研究发现,白萝卜所含有的成分还能抑制细胞异常分裂、杀菌、增进食欲以及抑制血小板凝聚的作用。所以,大家不妨在生活中多吃一些白萝卜。
.荸荠
荸荠有地下的雪梨之称。中医上认为荸荠入肺经,肺活量较少或者经常咳嗽者可以适当食用。而且荸荠中含有大量的粗纤维,可促进肠胃蠕动,对于上火导致的便秘有改善作用,还能降火,改善咽喉干燥不适症状。