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第61期最近气温骤降容易让人受凉感冒你在公众场所打喷嚏、咳嗽时是不是习惯用手捂住口鼻？很多人都认为这样做既是出于礼貌也是为了防止唾沫飞溅传播病毒可这样的做法竟然是！错！的！不少网友分享了自己的“花式”打喷嚏法还有网友表示喷嚏应该对着胳膊打对此，医生表示对着胳膊上打喷嚏确实是个应急方法不过最好随身携带一次性纸巾或手帕轻掩口鼻打喷嚏正确的打喷嚏方法将头转到一侧用纸巾等轻掩口鼻打喷嚏现在问题来了你的喷嚏打对了吗？为健康加餐雪梨百合莲藕汤材料：雪梨1个、百合15克、莲藕克，冰糖适量做法：雪梨去皮去内核，切成小块；鲜百合洗净，撕成小片状备用；莲藕洗净（保留藕节），切成小块；把雪梨与莲藕放入清水适量煲约2个小时，放入鲜百合片再煮约十分钟；调味食用。功效：清暑解热、润肺化燥、护脾。编辑｜尹蓁责编｜黎晓心来源｜新华社、江苏新闻广东卫生在线全媒体团队出品
