北京平价治疗白癜风的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。秋天气侯燥热，易多风多雨，头顶空气炎热脚下地气潮湿，平时就可以看到秋季雨水过多，到处遭受水灾。湿气上升遇热气下迫形成暑湿给人体造成很不舒服的感觉，这就形成暑湿过重，比平时的湿热现象更为严重。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状。那么雪梨糖水是必不可少的~但是雪梨百合性太凉，怎么办?小梅医生介绍的这款温补润肺的糖水，一切都解决！红枣百合雪梨糖水用料：酥梨/1个、百合/1颗、红枣/3颗、枸杞/1把、冰糖或蜂蜜/适量。做法步骤：首先处理食材，梨的皮也是很有营养的，但是很多人因为嫌梨表皮打了蜡所以总会弃去不用。我们用盐搓洗梨的表皮就可以去蜡，这样就可以保留梨皮啦。贴核切下梨肉，切成小块。鲜百合掰成小朵，洗净。因为天气渐凉，而梨和百合都是凉性，所以我们需要一些温补的食材来中和。取大枣和枸杞洗净。大枣劈开一刀，不用去核。把所有食材放进煲汤壶，加入冰糖，煮开即可，电烧水壶会不断保温加热，时间越长越汤越甜美。温馨提示如果想要加蜂蜜，就等稍凉一些再加入~注意这样煮出的百合软烂，第一次煮开及时捞出食用，不能反复保温加热，否则会煮化的。如果不喜欢太软烂的话就等汤煮的差不多了再加入百合。如果没有电烧水壶，用普通的锅也是可以的。
