冰糖雪梨,营养无添加,润肺去燥美食天下

冰糖雪梨这两天宸宝和我都有点感冒，喉咙有点咳嗽，又不想给她吃药，所以自制冰糖雪梨。原料：雪梨、枸杞、冰糖。做法步骤：第1步、准备食材：雪梨、枸杞、冰糖。第2步、枸杞洗净，雪梨去皮去核切块。第3步、将准备好的食材放入砂锅，加适量水，慢熬至水开，大概需要三小时。第4步、小碗盛出，等宸宝放学后就能吃啦。小贴士：冰糖随自己口味添加，夏季建议放冰箱冷藏后口感更好。来自美食天下琼子。的作品。