我真的太不喜欢夏天了，热到发晕，连上班都没有心情了，戴着口罩更是对灵魂的考验，感觉口罩里面都可以装10ML的汗了，去到公司连口罩都湿掉了。
一心只想在口罩里面装个烘干机+空调，湿嗒嗒的口罩真是太恶心了，无法呼吸的感觉，你有没有这种感觉？
每天支撑着我活下去的就是冰爽的奶茶，但是喝奶茶虽然爽，身上的脂肪和蝴蝶袖“随风飘荡”也挺爽的，太难了！！！
在肥胖和续命奶茶间的较量，很难选有木有？所以今天为了解决我们大家的困扰，煮播带来一款同样冰爽消暑又可以润喉止咳的海底椰雪梨膏做法。
海底椰可以清燥热，无花果润肺止咳，清热润肠，而雪梨可以祛干燥、清润喉咙。将这三种材料放在一起煲汤，有润肺止咳、清热解毒的功效。
灰常适合这个炎热的夏天，让我们一起做起来吧~
···海底椰雪梨膏···
海底椰38克、无花果50克、雪梨个
白凉粉克、冰糖适量、水毫升
1、将海底椰、雪梨粒、无花果和毫升的水放入锅中煮沸，再小火煲一个小时左右。再把汤渣过滤掉，留汤汁备用。
、将毫升的汤汁稍微放凉，加入一盒g的白凉粉，搅拌均匀后加入到剩下的汤汁中，继续中大火煮至沸腾即可。
3、最后倒进碗中凉却即可食用，还可以加入牛奶和炼奶搅拌均匀，更有风味哦！
利用海底椰的加入滋阴润肺，搭配雪梨，无花果，可以起到润燥清热，化痰止咳，入口清甜爽口，Q弹有嚼劲，非常美味哦~
菜谱已经安排，再献上今日份推荐好物，让你离精致煮播之路更便捷更嗨心！点击图片即可购买~
[白凉粉]
g*包在售价：9.8元
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今天煮播用到的就是这款白凉粉，白凉粉真的是我的超爱，建议每家必备，因为真的可以做超多甜品。红糖冰粉、果冻等甜品统统可以做，凝固能力非常强。这款白凉粉的粉质很细腻，不容易结块，可以直接加开水不用煮，入口爽滑Q弹，冰冻过口感更佳。[小熊电动打蛋器]
在售价：59元
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再来推荐一款能解放双手的小熊电动打蛋器，打蛋器在日常生活中真的太重要啦~特别是做甜品的时候，不用手打到手麻！
不仅能用来打蛋，打奶油、做奶昔、搅面粉什么的，都用得上，做起蛋糕来也轻松多了。
这款打蛋器的噪音小，打的快，散热好还有就是颜值也好看。五档调节非常方便，打出来的鸡蛋比自己手动打的更细腻，清洗起来也方便，推荐给你！
