小小厨师冬日暖心冰糖雪梨汤

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责编丨康徽园-梦多多来源丨青苗荟(ID:qmhkhy)

由于冬季天气干冷,气候干燥,很多小朋友出现上火、咳嗽等症状。中四班开展“我是小厨师”体验活动,制作暖心冰糖红枣梨子汤,我们一起来看看吧!

谈话导入——初冬季节

孩子们你们知道,在秋冬季节我们应该如何来抵抗寒冷,增强体质吗?“每天运动锻炼身体~”

除了每天都要进行锻炼,健康的饮食也很重要哦!

今天老师带来了一种秋冬季节的水果——黄梨。

梨不仅可以保护我们的肝脏,而且还能止咳,润肺哦~

今天我们要用梨子、冰糖和红枣一起制作“冰糖梨子红枣饮”品尝营养丰富的饮品,我们开始吧。

第一步:洗洗手

小手洗干净,我们开始行动啦~

第二步:洗食材

洗梨、洗红枣、切梨~别看我们年纪小,干起活来一点都不差~

第一步:切梨子

切梨子是技术活,梨子要切成大小均匀的小块,注意不要切到手哦~

第四步:煮梨子

孩子们跟老师默契配合,把切好的食材都放进锅里煮,静静等待美味呈现。

分享美味

自己动手做的冰糖红枣雪梨汤就是香~我一定要把它吃光光~

通过本次活动幼儿了解在寒冷的冬季想有个健康的身体不仅要加强锻炼,在饮食方面也要多吃健康的食品。了解梨的营养价值,并知道梨皮含有多种维生素和养分,是对喉咙最好的药品。锻炼孩子们的动手能力,增强幼儿集体荣誉感,使孩子乐在其中。-报名质量监督-


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