清热化痰止咳,就用雪梨川贝炖冰糖

今日推荐雪梨川贝炖冰糖

川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎,为一味润肺止咳的传统中药。前三者按性状不同分别习称“松贝”和“青贝”,后者习称“炉贝”。性凉,甘平,入肺经、胃经,具有润肺止咳化痰平喘,清热化痰之功效。

梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经。

材料:川贝5g,梨一个。适量冰糖。

做法:

将川贝打碎成粉状,雪梨用水洗净,连皮切件,去核、去心、去蒂。加入适量冰糖和川贝,兑入清水,盖上盖,上锅隔水炖。炖-3小时。出锅即可。

温馨提示:身体虚寒,肺寒咳嗽,痰涎清稀的人不宜食用。孕妇禁用。

說明|

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