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银耳雪梨汤
By兰杏梅
“春季润燥汤水”清热降燥,补气润肺。
原料:银耳、梨、枸杞、冰糖、纯净水。
做法步骤:
第1步、银耳泡发,撕成块,梨切片。
第2步、老冰糖一块,枸杞若干。
第3步、冷水放入银耳和梨片。
第4步、炖一个小时,放入冰糖和枸杞,再煮两分钟,关火。
第5步、出锅,装碗。
小贴士:
夏天可以放冰箱里冷藏,制成冷饮。
来自美食天下兰杏梅的作品。
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