雪梨冰糖银耳羹有助于清热润肺,止咳生津,是秋冬必备甜品,你会做吗?
银耳胶质丰厚,包裹着雪梨与冰糖的清甜,舀起一勺吞下,温柔地滑进胃里,清润爽口。这就走进厨房,跟着步骤来试试吧!
雪梨冰糖银耳羹
视频时长2分43秒,建议在wifi环境下观看
食材
雪梨、冰糖、鲜银耳、红枣、枸杞、面粉、食盐
做法
1.清水里加一汤匙面粉,少许食盐,浸泡银耳1-2分钟后用清水洗净。
2.切掉银耳蒂,撕成小块(有利于出胶);雪梨去核切小块。
3.汤锅内加冷水,放入银耳,银耳和水的比例为1:5,待烧开后调小火,用汤勺不断搅动。
4.熬至20分钟左右,汤汁有些浓稠时,加入冰糖、红枣(洗净划口)、雪梨和枸杞。
5小火继续熬制15-20分钟,雪梨冰糖银耳羹就完成啦~
完成
-小贴士-
1.如果购买的是干银耳,需提前用温水泡发。
2.枸杞和红枣要后加,不然熬出来的汤颜色发红。
编辑:叶芳芳
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上观号作者:徐汇通