清润滋养冰糖川贝炖雪梨的正确做法

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摘要:冰糖川贝炖雪梨是一道具有清热化痰、滋润肺部的美味食品。雪梨的寒性与川贝母的清热散结相得益彰,加上冰糖的调味作用,使得这道菜成为秋冬时节的滋补佳品。下面将详细介绍冰糖川贝炖雪梨的正确做法,让您能在家享受这道美味佳肴。

1.准备食材

主料:

-雪梨适量

-川贝母适量

辅料:

-冰糖适量

2.处理食材

-将雪梨切去蒂部,挖出雪梨心,留出一个中空的梨壳。

3.配制川贝糊

-将一部分川贝母粉均匀地放在梨壳的底部,然后用冰糖填满梨心。

4.固定梨的两半

-将梨的另一半盖上,并用牙签固定好,确保川贝糊和冰糖在梨中间均匀分布。

5.蒸煮

-将处理好的雪梨放入锅中,加水隔水蒸煮30分钟。

6.完成品味

-小窍门:川贝母可在药店购得,购买时可提醒医药师将其研磨成粉。

这样,一道美味的冰糖川贝炖雪梨就制作完成了。这道菜品不仅美味可口,还有助于清热化痰,滋润肺部,是秋冬时节保健养颜的良品。希望您享受制作和品尝的乐趣!




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