“?伟崽带你玩，与你共享健康优质生活?”
食材：
川贝4g，冰糖20g，雪梨2个
做法：
1.准备好上述材料
2.川贝泡洗干净用纸巾吸干水份，这样容易碾磨成粉而不粘团
3.放在小碗里碾磨碎，也可用厨房搅拌机打磨
4.雪梨洗净切块状。
5.加入10克冰糖7、2克川贝粉
6.将雪梨放入碗中，再放入锅中煮，用小勺在梨内加入少许凉开水，约梨的一半就可以，煮的时候还会渗出部分水份。盖好盖，用高压锅煮半小时。
7.川贝炖雪梨，化痰止咳润肺。煮熟的梨和川贝要趁热吃，一次吃一个的量。
免责声明：本
“?伟崽带你玩，与你共享健康优质生活?”
食材：
川贝4g，冰糖20g，雪梨2个
做法：
1.准备好上述材料
2.川贝泡洗干净用纸巾吸干水份，这样容易碾磨成粉而不粘团
3.放在小碗里碾磨碎，也可用厨房搅拌机打磨
4.雪梨洗净切块状。
5.加入10克冰糖7、2克川贝粉
6.将雪梨放入碗中，再放入锅中煮，用小勺在梨内加入少许凉开水，约梨的一半就可以，煮的时候还会渗出部分水份。盖好盖，用高压锅煮半小时。
7.川贝炖雪梨，化痰止咳润肺。煮熟的梨和川贝要趁热吃，一次吃一个的量。
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