川贝百合炖雪梨,清热解毒

-川贝百合炖雪梨-

食材

用料

川贝粉

2g

干百合

5瓣

雪梨

1个冰糖3小块

1/准备好食材:雪梨洗净,干百合用清水洗净泡半个小时;

2/把雪梨顶切开,用小勺掏去内核备用;

3/放入川贝粉,放入百合瓣,三块冰糖碎,适量清水,水不要放满;

4/盖上梨顶,用牙签固定下,上蒸锅,盖上盖,大火烧开转小火蒸30分钟;

5/关火闷五分钟,晾凉一点就可以啦。

小贴士

1.川贝可以用贝母或者粉,用贝母的话要自己敲碎所以我就买了粉比较方便,只能放2-3g,切记不要多放。

2.倒进雪梨的清水不要倒满,蒸的过程中梨会出水,也可以多蒸会儿,百合如果没有提前泡开的话要蒸1小时。

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