泉州白癜风医院 http://m.39.net/disease/a_5833930.html
HAPPYTIMES
阳光の食光
揣着一口袋的开心
阳光很暖电量很满
不图事事圆满但愿事事甘心
要在所有看似平凡的日子里
搜刮生活藏起来的小确幸
“本周食谱预告”
01
星期日（.4.24）
HAPPYTIMES
早餐：香菇鸡肉粥、五香鹌鹑蛋、西葫芦鸡蛋饼早点：橙子、绿皮甜瓜午餐：黑芝麻米饭、黄焖鸡块、茄子烧豆角、菌菇豆腐汤午点：菊花红枣茶、葡萄干晚餐：枸杞红枣糯米粥、杏鲍菇炒肉、果仁菠菜、奶香小馒头02
星期一（.4.25）
HAPPYTIMES
早餐：红豆西米露、五彩玉米粒、蚝油生菜、毛毛虫早点：苹果、香蕉午餐：羊肉烩面、粉蒸萝卜丝、软炸鸡柳午点：冰糖雪梨水、曲奇晚餐：栗子燕麦粥、火腿烧冬瓜、滑溜猪肝、香葱扭扭小花卷03
星期二（.4.26）
HAPPYTIMES
早餐：凤凰玉米羹、鸡汁海带、五香卤蛋、南瓜发糕早点：黄皮蜜瓜、油桃午餐：葡萄干米饭、香菇焖鸭块、上汤娃娃菜、鱼头豆腐汤午点：蜂蜜柠檬水、开心果晚餐：花生黑米粥、鸡胗炒口蘑、干锅花菜、红豆卷04
星期三（.4.27）
HAPPYTIMES
早餐：芙蓉汤、肉片烧腐竹、虾皮油麦菜、双色卷早点：橙子、火龙果午餐：飘香卤面、炸带鱼、翡翠白玉汤午点：酸奶晚餐：薏米红豆粥、三色鸡丝、茄汁豆腐、肉松卷05
星期四（.4.28）
HAPPYTIMES
早餐：田园蔬菜粥、小人参炒鸡蛋、肉龙卷早点：圣女果、哈密瓜午餐：黄金米饭、西红柿炖牛腩、金针菇炒青菜、米酒蛋花汤午点：陈皮萝卜水、山楂片晚餐：粉条丸子汤、芝麻小烧饼06
星期五（.4.29）
HAPPYTIMES
早餐：大米地瓜粥、荷塘小炒、酱香鸡肝、星星小馒头早点：砀山梨、耙耙柑午餐：茄丁面、香酥葱油饼午点：桂圆红枣茶、香甜蒸南瓜晚餐：香芋小米粥、木须肉、千张小白菜、紫薯爱心包幼儿园卫生防疫一日常规（幼儿篇）一、早晨自检1．若有发热（额温＞36.8℃时应复测腋温，腋温＞37.3℃判断为发热）、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，应及时到医疗机构发热门诊就医。2．身体不适的幼儿应由其家长向班主任请假，报告病因等真实信息。待发医院排除新冠证明、24小时核酸阴性证明返园。二、出行防护3．入离园“两点一线”，途中注意卫生，疫情期间全程戴好口罩，保护自已。4．尽量选择步行、骑行或乘坐私家车。乘坐电梯及公共交通尽量少接触公共物品，与他人尽可能保持距离，不交谈，到达目的地后第一时间洗手。三、入园检查5．遵照幼儿园安排错峰到园，安静有序接受入园测温、消毒、晨检。6．如需排队等候，自觉与人保持间距，不交谈，全程戴口罩。7．如体温异常，服从幼儿园安排转移至健康观察室等候家长，未经允许不得前往其他地方。四、在园监测8.配合幼儿园进行一日三检，如有不适及时报告老师，戴好口罩听从幼儿园安排前往幼儿园保健室。9．如发现其他幼儿出现发热、咳嗽等症状，要立即避开，并及时报告老师。五、规范隔离10．因病缺勤或隔离期间，由家长毎日向班主任汇报健康状况，及时回复园方追踪。11．传染病患者康复或解除观察后返园的幼儿，医院病愈或解除隔离证明；过敏、哮喘等非传染病引起医院证明。12．所有疾病患者康复的（退热48小时后，呕吐腹泻消失72小时后），园医按照防控要求复核相关证明资料，确认无误后方可回班。六、个人卫生13．勤洗手、勤洗澡、勤理发、勤修剪指甲；咳嗽或打喷嚏时避开他人，用纸巾或肘部遮挡口鼻；不揉眼、抠鼻。14．疫情期间不去人群密集的公共场所。15．学会正确的七步洗手法。使用洗手液（肥皂）及流动水清洗，时间不少于20秒。必要时可使用免洗手消毒液揉搓手部。16．以下情况必须洗手：饭前、便后、体育活动后、触碰高频次接触公共物品（门把手、楼梯扶手等）、接触动物后、感觉手脏时等。七、园内防护17.在规定范围内适当、适度活动，不串班不聚集，避免交叉使用个人体育器材。18．原则上幼儿不携带食品、图书、玩具等入园。在园幼儿分散、错峰就餐，座位、床铺保持间隔距离，进餐时不交流。19．餐前按七步法洗手。20.幼儿自带水壶、水杯入园的，家长应每日清洁消毒幼儿水壶水杯。八、保持环境卫生21．保持室内外环境清洁卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾，垃圾分类丢放。22．经常开窗通风，保持用品清洁，清除室内外积水，防止蚊虫孳生。九、口罩使用规范23．选择适宜儿童的一次性医用口罩。戴前应洗手，戴时注意区分口罩上下和内外面，摘口罩时应注意避免手接触口罩外面，丢弃时可使用塑料袋包装后再丢弃，或丢至专用口罩回收箱，避免口罩二次污染。十、健康生活24．规律作息，坚持每天体育锻炼一小时，保持8一10小时睡眠。25.保证营养，均衡饮食，不挑食、不偏食，适量饮水。26．注意根据天气和所处环境增减衣物，避免受凉或过热。27．平衡情绪，保持心情舒畅，如感恐慌或焦虑，及时向家长或老师倾诉或求助。做饭其实很简单，
但给孩子做饭又很不简单。
用最营养的食材做最健康的食物
每一个不同的季节
不一样的应季鲜果
不一样的营养搭配
一样的是那份满足
传播是一种美德！
欢迎继续
