忆
食韵
4月6日—4月15日
4月6日
早餐：
大米红薯粥、肉末烧豆腐、
青瓜木耳炒鸡蛋、红豆香酥饼
早点：
草莓、大杏仁
午餐：
香米饭、玉米胡萝卜炖排骨、
青椒土豆丝、鲫鱼豆腐汤
午点：
蒸玉米、冰糖雪梨水
晚餐：
小米南瓜粥、白玉菇烧肉、蚝油生菜、
芝麻油卷
4月7日
早餐：
牛奶、五香牛肉、番茄鸡蛋、杂粮馒头
早点：
哈密瓜、开心果
午餐：
素酱面、盐水虾、原味面汤、葱油饼
午点：
每日坚果
4月8日
早餐：
皮蛋瘦肉粥、水煮鹌鹑蛋、小油饼
早点：
橙子、核桃
午餐：
大米燕麦饭、香菇鸡块、
胡萝卜炒菜心、西湖牛肉羹
午点：
蒸山药、酸奶
晚餐：
糯米红枣粥、香芹炒肉末、
素炒小白菜、小方馍
4月11日
早餐：
大麦小枣山药粥、茄汁鸡肉、烧菠菜、
杠子馍
早点：
山核桃花生、小香梨
午餐：
红豆大米饭、大烩菜、小炒藕丁、
三菌汤
午点：
千禧果、蜂蜜水
晚餐：
八宝粥、鱼香肉丝、炝炒莴笋丝、
麻酱卷
4月12日
早餐：
小米粥、豉油巴沙鱼、西葫芦炒鸡蛋、玉米面花卷
早点：
开心果、西瓜
午餐：
羊肉烩面、小黄瓜、千层芝麻饼
午点：
蒸山药、银耳雪梨水
晚餐：
稻米藜麦粥、豆干小炒肉、醋溜包菜、红糖发糕
4月13日
早餐：
黑米红枣粥、芹菜百合、爆炒猪肝、
葱油卷
早点：
腰果、柑橘
午餐：
芝麻米饭、咖喱牛肉、番茄土豆片、
米酒小汤圆
午点：
寿司、酸奶
晚餐：
绿豆粥、腐竹炒肉片、蒜香油麦菜、
酱香饼
4月14日
早餐：
牛奶麦片、五香鹌鹑蛋、炝炒绿豆芽、蝴蝶馍
早点：
巴达木、香蕉
午餐：
蒸菜莽、五香豆皮、水果汤
午点：
蒸红薯、红豆薏米水
晚餐：
二米粥、香菇豆角炒肉末、素三丁、
杂粮窝窝头
4月15日
早餐：
蔬菜瘦肉粥、香醋蒸蛋、卤鸡心、
小油饼
早点：
酸奶山楂球、火龙果
午餐：
香米饭、糖醋里脊、香菇烧青菜、
竹笙春笋汤
午点：
蜜瓜、红枣玉米水
晚餐：
糯米红枣粥、香芹炒肉末、
素炒小白菜、小方馍
图文
保健室
审核
胡东建
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