煮冰糖雪梨时,冰糖是先下还是后下,很多人

煮冰糖雪梨时,冰糖是先下还是后下,很多人做错了,功效也差了!

嗨!大家好!今天的主题是:冰糖雪梨!初春正是润燥时,来碗冰糖雪梨润肺止咳。说到冰糖雪梨,应该是食疗甜品中最常见的佳品,很多人一到转季或者咽喉不适时就会煮点冰糖雪梨喝,冰糖雪梨可以润肺化痰止咳,雪梨经过高温煮熟之后的疗效明显提高,所以冰糖雪梨这道甜品变成为了食疗饮食界里的佼佼者,很多人搞不清楚在煮冰糖雪梨时,冰糖到底是先下还是后下,然后根据当时情况随便放入冰糖烹煮,导致冰糖雪梨水的功效变差了,小编专门问了食疗师冰糖到底是先下还是后下,终于得出了结论,下面小编就给大家分享冰糖雪梨的正确做法。感兴趣的朋友可以收藏起来。

1:首先我们需要准备好要用的食材,雪梨1个,冰糖20克,干银耳1朵,枸杞子10颗。先把干银耳清洗干净,然后把它放入清水里泡发1个小时,泡发好之后甩干水分,然后用手把银耳撕成一小块一小块的。

2:取汤锅加入适量清水,银耳冷水下锅,盖上盖子后开大火煮开,然后转成小火煮1个小时左右,煮到银耳汤浓稠为止,然后就在这个时间段,冰糖可以下锅了,很多人都是跟银耳或者雪梨一起放下去煮,其实并不是。

3:接着将雪梨清洗干净,可以用食盐搓洗表皮,可以去除雪梨表皮上残留的农作物,然后用刀切开雪梨,将果核清除,然后把雪梨切成小块,倒入锅里煮,小火慢煮10分钟左右雪梨就会变软出味。

4:然后再将枸杞子清洗干净后加入锅内,煮1分钟左右就可以熄火出锅了。初春润燥最佳时节,喝点冰糖雪梨清热润肺,清凉止咳,冰糖银耳雪梨既能润肺止咳,又能美容养颜哦!

喜欢这道菜的朋友们可以


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