现当下正式秋梨成熟之时，水果店里满眼望去尽是“黄白之物”，梨是十分适合秋季吃的水果，不仅含有丰富的水分，还能润肺清嗓，给人体带来很多好处。市面上的梨品种也是五花八门，琳琅满目，“乱梨渐欲迷人眼”的情况下很多人都不知道买哪种水果，今天就来为大家简单分析常见的梨品种以及推荐秋季食用的梨。
梨不仅可以生吃，也可以熟吃，现代中医临床经验认为“梨生食清六腑之热，熟食滋五脏之阴。”说起梨，你能想到哪些种类？雪梨、鸭梨、皇冠梨、南果梨......最常见的可能就是这几种梨。
按品类系统来说，梨子被分为白梨、砂梨、秋子梨、新疆梨四个本土系统以及海外引入的西洋梨系统。
白梨
白梨是我国栽培最广、品质最优的一个系统，主产于华北地区河北、河南、山东、山西等地。其外表皮有蜡质光泽，以亮黄为主要特征。
白梨果皮薄，肉厚，肉质细腻，酥脆多汁，甘甜爽口，含多种营养成分，我们常说的鸭梨、酥梨、雪花梨等都属于白梨品种。
砂梨
砂梨呈绿色和深褐色，以果肉中含有砂砾状的石细胞而得名，主要产于长江流域及以南地区。砂梨培育历史悠久，历史记载早在先秦时期就有关于砂梨的记载。
砂梨果实巨大，是市场上销售的主流梨果之一，常见的砂梨有丰水梨、雪梨以及黄花梨等。
秋子梨
秋子梨也是我国本土培育的四大梨种之一，广泛分布于我国东北地区（辽宁、吉林、黑龙江）、西北地区（内蒙古、甘肃、宁夏）等地。
秋子梨以“高甜”著称，因为得益于北方漫长的生长周期，秋子梨能够积累更多的糖分，也因此应养成分也更多。著名的北京传统名优果品——京白梨就属于秋子梨的一种。还有香水梨、安梨、南果梨等都属于秋子梨品种。
新疆梨
新疆梨以产自我国的新疆地区而得名，果实外观形状与其他圆形梨不同，呈卵形至倒卵形，颜色以绿色为主。除了新疆地区，青海、甘肃和陕西也在培育种植。
新疆梨品类也很多，最广为人知的就是“库尔勒香梨”，维吾尔叫“奶西姆提”，它以皮薄、肉脆、汁多、味甜、酥香、爽口，耐贮藏，营养丰富等特点驰名中外。
西洋梨
西洋梨主要产自欧洲、澳洲、北美等海外地区，其形状也与中国梨差别很多，例如洋梨树枝直立性强，果梗粗短，多数有宿萼。值得注意的是，西洋梨果实很多都需要经过熟方后才可食用。
常见的西洋梨有巴梨、安久梨、考密斯梨等
梨又香又甜，整体口感爽脆无渣，深受很多人群的欢迎。梨的品种是在太多了，更多的品种就用这张表格代替了。
梨子虽然渴口，营养丰富，但是也不是什么人群都可以吃的。由于天气逐渐转凉，梨又是寒性水果，很多胃寒怕冷以及脾胃虚弱的人是不能直接生吃冷梨的，特别容易引起各种不适，可以尝试将梨切开煮成梨汁或梨膏再吃。
