著名中医养生美容专家吴大真
近几年来，每到秋季随着天气的变冷我就会患干咳病，喉咙像是有毛，痒痒的，总想咳嗽但也没痰，一咳嗽起来就要到气候转暖才会好。到医院做了很多检查，也没查出什么问题。
生活中一到了秋季，就会有很多人犯老毛病——不停地干咳。干咳往往会使让人感觉疲劳、头晕、失眠、胸痛等。
为什么一到秋季就容易干咳呢？中医认为肺为娇脏，很容易就会受到外邪入侵，而且肺是喜润而恶燥的，但秋季天气却恰恰以干燥为主。这样就会导致其失去滋润，出现肺燥热，进而诱发干咳。所以在中医里干咳还被称作是燥咳。同时还伴有口干、唇干、鼻干、咽干、皮肤干等症状。在出现这种状况的时候，很多患者都对此认识不足，认为喝一点水就能解决问题了，其实这些都是治标不治本的错误做法。
那么，要用什么方法来从根本上解决秋燥干咳呢？我们就不妨在秋季的时候多吃一些自制的川麦冬花雪梨膏。
原料：选用川贝母、细百合、款冬花各15克，麦门冬25克，雪梨克，和适量的冰糖。
制法：首先将雪梨榨成汁，放在一边备用，然后再将梨渣和诸药用清水煎二次，时间稍略长一些，每次２小时。待药液粘稠之后，再将这两次的汤液合并在一个锅中，加入梨汁，用文火浓缩后调入冰糖，煮开就可以了。
用法：服用的时候每次15克，每日２次，用温开水冲饮或者调入稀粥中服食。
功效：清肺润喉、生津利咽，专门适用于秋燥咳嗽、肺燥干咳等症状。
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