自制网红牛油果雪梨汁,口感超顺滑,营养高

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?最近迷恋早上起来一杯新鲜的果汁,但是外面很难买到健康无添加的新鲜纯果汁,而且总觉得加工过的东西不如天然的好,所以准备了这款简单快手的鲜榨现喝的果汁做法分享给你们。

?不要嫌麻烦,每天喝一杯鲜榨,效果真的看得见,可以帮助身体排毒、皮肤气色也会好一些。自制的果汁可以根据自己的喜好搭配,喝起来很舒心。

新鲜的果汁配上曲奇饼干,好好享受这个夏天吧

食材

香梨、牛油果、雪梨、凉开水

-step1-

雪梨和香梨洗干净削皮切成小块

-step2-

牛油果用水果刀沿着中间竖着切转一圈,切到核为止,然后拿着牛油果扭一下,就分成两半了,再挖去中间的核用勺子将果肉挖出;准备好的牛油果肉和梨块放入原汁机的容器里

-step3-

加入少许凉开水,大概到所有果肉的一半位置

-step4-

用破壁机打30秒即可

-step5-

完成!

?牛油果雪梨汁简单易做,牛油果很滋润,放一颗饱腹感就很强。而且独特的细腻丝滑的油脂口感和清甜的梨汁碰撞不要太好喝,梨的清甜中和了牛油果的浓厚感,口感很轻,清甜香浓的口感非常非常值得一试。

一粥一饭,当思来之不易;

一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。

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