白癜风哪最好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/210312/8740651.html
每
日
食
谱
雪梨银耳百合汤
壹
材料
银耳、百合各50克，枸杞适量，雪梨一个，冰糖适量。
贰
做法
将雪梨洗净，去皮、去核，切成小块备用。银耳泡发半小时后，洗净撕成小朵；百合、枸杞洗净待用。在锅中倒入清水，放银耳，大火烧开，转小火将银耳炖烂，放入百合、枸杞、雪梨、冰糖，炖至梨熟即可。叁
功效
润肺止咳、清心安神。END
来源：互联网
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