润喉的食物,冰糖雪梨要这么做,才能真正发

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润喉的食物,冰糖雪梨要这么做,才是真正的冰糖雪梨,冰糖雪梨有清润止咳、清热解毒的作用,10月份天气温差特别大,稍不留意就会感冒或者是喉咙痛,所以这个时候来一碗冰糖雪梨喝,是一件非常美好的事情。接下来小编分享冰糖雪梨的做法。

雪梨

食材准备:

雪梨(梨子最好是扁平一点好,因为方便蒸。)红枣、枸杞、冰糖

制作过程:

将雪梨洗干净,然后把雪梨的头部去掉,用作做盖子。然后把中间的核去掉,把中间稍微挖空。

中间去核,

雪梨中间挖空之后,把红枣、枸杞和冰糖放进去,冰糖可以少放一点,因为雪梨本身就是甜的。放好之后,就用盖子盖住,准备蒸啦!

枸杞、红枣

把雪梨放在一个比较深的碗里面,因为蒸雪梨的时候会有大量的水流出来,大概蒸半个小时,雪梨变软之后,冰糖雪梨就做好啦!

冰糖雪梨煮好啦!

冰糖和雪梨都是非常美味的,两种结合在一起就变成了冰糖雪梨,两种的结合让味道更加的美味,雪梨能够去火,并且还能治疗咳嗽。雪梨性温,具有化痰止咳的作用,非常的适合在秋天食用。冰糖雪梨不仅有化痰止咳的作用,还有美容美颜的作用,冰糖雪梨能够滋润皮肤,美白皮肤的功效,总之冰糖雪梨是一道非常好吃的甜品。

冰糖

好了,小编今天的分享就到这里了,感谢您的阅读,并且小编在今后会发更多实用的文章,所以可以


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