肺部在人体的胸膛的两边，覆盖在我们的心脏之上，自古就有着“华盖”的称号，肺部不仅主管着生命运行呼吸，还承担着为其他器官遮风挡雨的作用，可见肺部对我们何其重要。
肺部不健康的人，一定要远离这3种气：
1、厨房油烟
在炒菜的过程中，油烟会通过呼吸道进入人的肺部，让人出现咳嗽等情况，久而久之，就会对肺部造成伤害，甚至引发肺癌等情况。
2、建筑装修时产生的有害气体
室内装修材料含有甲醛和苯这些有毒有害的气体。这些气体不能被氧气携带排除，反而会溶入血管，占据血管内氧气的受体，从而导致人体缺氧或者产生排异反应，从而引发各种血管类疾病，严重者将威胁到人的身体健康。并且这些由于装修产生的有毒有害物质对我们的呼吸系统影响也是极大的，将会影响我们肺部的正常运作，极有可能引发肺病，危害到我们的生命健康安全。
3、二手烟气
众所周知，二手烟带来的毒素强于你直接吸烟对身体带来的坏处，被动吸烟相比较于主动吸烟的人来说，肺病的患病概率将增加六倍。并且在日常的生活中，不管你是吸烟也好，被动吸烟也罢，这些行为都将极大地增加了肺部患病的几率。
并且香烟燃烧的时候会产生上百种有毒有害的气体，当这些气体吸入我们的肺部，我们肺部的肺泡和粘膜就会吸收掉这些有毒有害的气体，久而久之增加了肺部的运转负荷，严重的损害到了肺部的机能，诱发我们的身体出现各种病变。
肺病上身前，身体往往会有这6种表现：
1、皮肤干燥，甚至出现瘙痒过敏的情况
2、面色发黄，没有光泽
3、肺活量低，不能一口气讲完话
4、鼻子发炎
5、手指变粗，出现杵状指
6、嗓子干痛
肺不好百病生，越来越多的热都患上了不同程度的肺病，其中最常见的就是肺炎，咳嗽，气管炎等。肺病“救命稻草”被发现了，不是雪梨，你若爱吃，洗净肺部肺更强。
银舌香茶
原料：银耳，桔梗，甘草，山药，桔红，玉竹，莲子，枇杷果
做法：材料取干货，加水煲成茶水，在温热状态下饮用，一次一杯，一天三次。
没有时间取材煮的朋友们可以现成茶包的冲泡来喝，茶包方便卫生，坚持泡茶喝有助清肺排毒，增强肺部免疫力。
银舌香茶白耳桔红茶银耳桔梗茶香舌橘红润喉青果茶护嗓思美人正品淘宝￥68购买已下架肺不好的人日常要多运动，尤其是要去户外，空气清新有利于提升肺部功能，排出肺部垃圾，要常吃一些萝卜，猪肺，猪血，百合，银耳等食物，戒烟酒。
