美味营养的荸荠,不光能煲汤还能糖醋

不知道大家有没有吃过荸荠,它汁多味甜,吃起来脆脆的。其实它也叫马蹄,这么叫很多都人知道,它可以用来做很多的美食,今天小编就来给大家分享一下荸荠做的美食。第一种梨藕荸荠汤,准备莲藕三百克,淮山药一百五十克,荸荠一个,雪梨一个食盐适量。我们准备好所有的材料后,将藕和山药都处理一下,清洗干净后切成小块。雪梨也去掉皮切成块,荸荠去皮。

所有食材放入锅中加一些水,烧开后,然后转小火煮半个小时,加入雪梨再煮十分钟,出锅前再加入盐就可以了。第二道荸荠红豆红薯汤,准备荸荠四个,红薯半个,银耳一小朵,红豆一把,冰糖一块,桂花半勺。将银耳和红豆提前泡八个小时以上,然后把所有的食材放入锅中加入适量的清水炖煮两个小时,锅开后再放入桂花,清甜味美非常的好喝。

第三道莲藕筒骨汤,准备筒骨八百克,莲藕五百克,荸荠八个,生姜三片,大葱三段,大枣四个,枸杞少量,盐和料酒适量,把筒骨在清水中浸泡两个小时,中途换两次水。加入生姜、大葱、料酒进行焯水,把筒骨放在汤煲中加入生姜和大葱。大火烧开后,刮去表面上的浮沫转小火,放入莲藕、荸荠和红枣,一直用小火炖一个半小时,出锅前五分钟放入枸杞盐和香菜就可以了。第四道桃胶荸荠汤。

准备莲子、银耳、桃胶、雪蛤、皂角米、枸杞、荸荠、冰糖各适量。所有材料提前一晚浸泡。主料中除荸荠和枸杞之外放入锅中,加水开大火煮。煮至沸腾后转小火再接着煮。大概煮一小时左右,汤会变得粘粘的,充满胶质,这时加入荸荠,冰糖,再放入枸杞,接着小火煮二十几分钟左右。煮开后关火,焖五分钟左右就可以了。第五道冰糖枸杞蒸荸荠,准备荸荠一百克,枸杞子十粒,糖桂花一勺,冰糖五粒。

荸荠处理一下,盐泡好的荸荠弄掉水。放入的冰糖、枸杞。锅烧开后再烧十四分钟左右。荸荠取出让它凉一下。吃的时候弄点糖桂花就行。第六道马蹄冬菇羊肉汤,准备羊肉四百克,马蹄十个,香菇五朵,红枣八个,生姜四片,料酒两勺,盐适量。准备好食材香菇洗净稍浸泡,红枣洗净。锅中加水加姜片和料酒,放入剁块的羊肉煮开后捞出,马蹄去皮切块。

所有材料一起下炖盅,加三碗水放入电炖锅,水开后炖两小时,喝的时候再加盐调味。第七道糖醋荸荠,准备荸荠五百克,青椒半个,红椒半个,盐、糖、酱油、醋、葱、玉米油各适量。将荸荠用水洗洗一下,用刨刀把皮刨干净。将荸荠对半切开,青红椒切丁、葱切碎。热锅中放油烧热后加入荸荠炒一下,加入醋和酱油,糖和盐翻炒均匀,加入青红椒碎翻炒,撒入葱花即可。今天就给大家分享到这,明天见。




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