润肺佳品-冰糖蒸雪梨梨中加入金桔、红枣、冰糖，不仅清心润肺而且清热生津，而且梨中丰富维生素B和鞣酸icon，能祛痰止咳助消化；最近天气有点干燥，吃点蒸梨，是个不错的甜品。梨 1个冰糖 4块金桔 1个 橘子（一瓣橘子，一小块橘 子皮）红枣 1颗 步骤1 准备好所有材料，洗干净备用步骤2梨头切掉一块，大约1/5处，然后准备挖出梨肉步骤3挖好后的梨，当心底部不要挖穿步骤4把金桔和红枣切块，橘子瓣和一小小块橘子皮放进去，加入一点矿泉水步骤5锅中水大火烧开，放入梨，然后盖上盖子步骤6小火蒸一个小时，注意水要加多一点，不要烧干锅了步骤7蒸好后的梨，不太好拿出来，注意烫手，最好用工具步骤8完成，趁热吃有有效果温馨提醒:1、挖梨肉时注意力度和程度，不要挖透2、水一定要多加点，蒸的过程中注意不要干锅（别问我是怎么知道的）
