在干燥的春季,稍不留神就容易上火,感冒和呼吸道疾病也接踵而至。
冰糖在健康炖煮中的重要性不容小觑。感冒时,喉咙的痛痒难耐,仿佛火烧,整夜的咳嗽让难以入眠。回忆起童年,妈妈总是炖上一碗冰糖雪梨,那清甜的味道不仅滋润了喉咙,还温暖了心田。长大后,我也尝试炖制,却未成功复制出妈妈的独特美味。经过一番尝试与对比,我终于发现问题所在:原来,我选错了糖。
1.1.老冰糖的独特性许多人心中冰糖的形象是那四方小格、晶莹洁白的模样。然而,这种白砂糖精炼而来的冰糖,除了甜味,并无太多独特之处。
而老冰糖,是由上等甘蔗原浆精心熬制而成,色泽淡黄且剔透,散发着淡淡蜜香。它正是中药典籍中所赞誉的“补中益气、润肺止咳、养阴生津”的老冰糖,效用远胜于红糖。老冰糖未经脱色处理,又称为黄冰糖,是较为原始的冰糖品种,保留甘蔗的原有成分,更加绿色天然。它清甜的口感和高营养价值,使得每天食用约0克黄冰糖,成为全家老小的食补佳方,尤其适合肺燥咳嗽者食用。
.老冰糖的制作与功效老冰糖的独特制作工艺首先源于其精挑细选的原料。云南,被誉为世界甘蔗发源地之一,四季如春的气候条件,使得优质甘蔗在此茁壮成长。
云南高原充沛的日照与雨水,不仅让甘蔗的糖分积累,更是老冰糖得以诞生的关键原料。这里远离城市污染,采用无农药栽培,保证原料的纯净与安全,确保了优质原料的支持。
老冰糖的质地更为纯净,表面干燥,柱冰无砂心,底冰无砂底,确保其健康且营养特性。它在炖煮雪梨时不仅清火润肺,还能感受到淡淡的甘蔗清香,适合全家人食用。
老冰糖炖雪梨,一道化痰功效的佳肴,不仅能清热止咳,对外感温热病毒引发的发热、伤津、口渴等症状有疗效,还能滋阴润肺,养胃生津,是慢性咽炎、咳喘患者理想饮品。
.冰糖雪梨的制作方法铁.炖煮步骤与技巧制作冰糖雪梨时,首先将新鲜的鸭梨洗净去皮、去核并切成滚刀块。
在锅中加入适量清水,待水快开时,放入冰糖,小火慢煮至冰糖完全融化。然后,加入切好的梨块,大火煮沸后转小火,熬煮约15分钟即可享用。这道饮品不仅能缓解感冒引发的喉咙不适和声音沙哑,还能作为日常润肺佳品。