金桔红枣梨汤,清香开胃,滋润解渴美食天

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金桔红枣梨汤

By红宏

进入冬季,越来越冷了,气候也干燥,再加上我们使用暖气,空调就更加干燥。现在正是金桔上市的季节,我今天就要它和红枣,雪梨熬一道快手汤,它清香开胃,滋润解渴,远离干燥。

原料:金桔、新疆灰枣、雪梨、黄冰糖、清水。

做法步骤:

第1步、准备食材。

第2步、两块黄冰糖。

第3步、把金桔洗干净用盐搓去上面的蜡。

第4步、再用流动的水冲洗干净备,用刀在上面划几刀。

第5步、雪梨洗干净切成小块,红枣用去核器去掉枣核。

第6步、锅中倒水,把红枣和金桔放进去。

第7步、水开后把黄冰糖放进去煮化。

第8步、再把雪梨块放进去煮透明即可。

第9步、你也来一碗。

小贴士:

1、金桔上划上一些口子,红枣去核,能让它们的味道更好地融入到汤汁中。金桔一次食用不要太多,空腹的话最好不要喝这道汤。2、冰糖的分量根据自己的爱好添加,尽量用黄冰糖,黄冰糖比较适合煮甜汤,而且它保留的营养成分更加多一些。

来自美食天下红宏的作品。

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