一款清肺滋润、安神益气的养颜甜汤。By小龙IRIS用料梨子2个新鲜百合80克枸杞1小把冰糖少许清水适量做法步骤1、准备好所有材料。可以用丰水梨或者雪梨。新鲜百合可以用百合干代替。但煮前必须将百合干浸泡透，煮的时候与雪梨同时入锅。2、梨子去皮后切小块。3、砂锅装适量水烧开。4、倒入梨块，小火煮20分钟左右。因为梨子是会浮起来的，不用担心粘底。提醒一下:如果是用百合干，此时一同放入。5、时间到后，倒入新鲜百合和枸杞。新鲜百合易煮烂，不能过早放入。6、煮3分钟左右。7、倒入适量冰糖，煮4分钟即可关火。冰糖的用量根据自己的喜好调节。8、可趁热食用，或者待晾凉后放入冰箱冷藏一会。冰一冰，更清凉。9、细节图！10、成品图！小贴士1.注意新鲜百合和干百合的不同煮法。2.梨子本来较甜，可根据自己的喜好加糖。----------豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载App查看。
