刘医师手把手教您改良版麦冬川贝冰糖雪梨

大爱中医养生

刘医师手把手教您改良版麦冬川贝冰糖雪梨。

仅以此文献给那些养生与美食难以割舍的人儿们。

1、材料准备:水晶梨2个,川贝粉3g,麦冬10g,冰糖适量,陶瓷炖盅1个。梨洗净,去核,柄留下做个盖,养生美食也要漂亮。川贝粉(医院有研磨好的呦)。

2、操作步骤:梨去皮,1个把核掏空,放入陶瓷炖盅,将川贝粉3g,冰糖适量填入梨中,把另一个梨榨汁,将梨汁倒入。麦冬10g洗净后用热水泡10分钟,将麦冬和水倒入陶瓷炖盅,水位到半个梨左右就可以了,隔水蒸20分钟,食材充分融合,梨也能保持脆爽口感。

3、梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用;川贝粉润肺止咳化痰平喘,清热化痰;麦冬养阴生津,润肺清心,用于肺燥干咳;冰糖养阴生津,润肺止咳。

出诊地点:医院治未病科(门诊三楼);

出诊时间:周一到周五全天;

健康(工作时间);

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