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甜梨炖燕窝
雪梨炖燕窝是一道美味可口的名点，属于粤菜系。本汤为滋阴润燥之甜汤，养血柔肝，化痰止咳
燕窝对于女性是滋补佳品，经常吃燕窝能使皮肤光滑、有弹性，保养自己除了用些好的护肤品，身体调节也很重要，内外兼修。
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材料
皇冠梨1大个；燕窝1盏；纯净水适量；冰糖小许；大枣1个；枸杞2个
使用的厨具：蒸锅
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1、取燕窝，纯净水浸泡一夜。
2、泡好的燕窝，拣去杂质，清洗几次。
3、梨洗净，切个盖子下来，挖去果肉，做成炖盅。
4、放燕窝，放纯净水和冰糖、放个大枣。
5、盖上盖子入蒸锅。
6、盖锅盖中火蒸40分钟。
7、炖好的燕窝、炖好的燕窝、打开盖子。
8、放枸杞、盖锅盖，再炖2分钟、取出来。
我是小宋，教大家在平淡中享受生活，幸福就藏在每天的粗茶淡饭里，学做菜，给你最爱的人吃吧，喜欢小宋就点个
