冬吃萝卜夏吃姜雪梨摆中央,凭什么雪梨

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雪梨,因“其肉莹白如雪”,故称雪梨。是一种常见的水果。据《本草纲目》记载,“梨者,利也,其性下行流利。”俗话说的好:“冬吃萝卜夏吃姜雪梨摆中央”,凭什么雪梨备受大家追崇?

润肺化痰雪梨味甘酸,归肺经,具有滋阴润肺、化痰止咳的功效,适合肺热咳嗽、咳喘、痰黄、慢性支气管炎者食用,有很好的辅助治疗作用。

清热解毒雪梨性凉,入肺胃经,可降肺胃火气,解热邪,治热气上逆引发的疮疡,雪梨对于上火引起的咽炎、喉咙肿痛、失音、面部痤疮有缓解作用。

生津止渴雪梨性凉,味甜多汁,具有生津止渴的功效,可用于治疗久咳伤阴、津液不足、咽干口燥、高烧胸闷、心烦消渴等症,对于教师、主持人等群体,多吃雪梨还可以增加口中的津液、保护嗓子。

开胃解腻雪梨味酸甜,入胃经可降胃气,具有开胃解腻、增进食欲的功效,雪梨对于食欲不振、恶心反胃、呕吐等症有很好的缓解作用,而且雪梨中含有丰富的果胶,能够促进肠道蠕动,改善便秘。

降血压血脂香梨中含有丰富的维生素B族元素,可降低血压、保护心脏、增强心肌活力、缓解疲劳,对于高血压有辅助治疗的作用,还具有降低血脂的功效,能够起到保护血管的功效,适合高血压、高血脂、心脑血管疾病者食用。

解酒护肝雪梨中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸类,还含有丰富的维生素和矿物质,能够降低乙醇在血液中的浓度,促进乙醇在肝脏内转化代谢,起到解酒护肝的作用,因此在酒后食用新鲜雪梨有解酒护肝的作用。




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