导读：“阳了”后嗓子干痒如刀割，用“它”煮汤，润肺缓解疼痛，止咳化痰，越喝越舒服。最近身边的很多人都中标了，有一个朋友一家一家5口全部中标。这一个病毒的传染性非常的强，但是它的症状大多数是一样的，就是喉咙会特别难受，像大家所谓的生吞口水如同吞刀片一样的不舒服。
在这种情况下，现在又是寒冷干燥的季节，一定要多吃水果蔬菜，特别是要多吃一些润肺的食材，保护好我们的喉咙。很多人感冒都会因为喉咙干痒后引起，要多喝水，补充身体内所需的水分。
但是吃什么会比较好呢？今天我们也来分享一道汤品，这一道汤做法很简单，而且食材都是很常见现在正当季，简单一煮一出锅，清爽甘甜特别好喝。这一道汤主要是由白萝卜，雪梨，红枣组成，有润肺止咳。
在里面加入适量的枸杞，红枣有补气的好处，以至于这一道汤不会特别的凉，话不多说，一起来看看怎么做的吧。
准备食材：
白萝卜.雪梨，红枣，冰糖，适量的食用水
具体做法：
1.将准备好的白萝卜放在清水中冲洗干净，洗净后的萝卜用削皮刀去掉表皮，放在案板上，用刀切片，再给改刀切成小块，切好放在一旁备用；
2.雪梨的表面用清水搓洗，最好手心抓一把食盐搓洗表面。然后再用清水过一下，洗净后再放在案板上，切片再改刀切成小块，切好放一旁备用；
3.红枣跟枸杞放盆中，加入适量的面粉，用手搓洗，洗净后的红枣跟枸杞放在一旁；
4.准备一个干净的锅，锅中加入适量的水。将洗净后的红枣跟枸杞，还有白萝卜，雪梨倒入锅里面，随后加入适量的冰糖，倒入水；
5.这一道汤煮法很简单，食材加入后，然后盖上盖子煮个10分钟就可以了；
做好后盛出，热腾腾的汤，特别清爽。雪梨白萝卜红枣汤就完成，不仅有雪梨跟萝卜的清甜，还有红枣的香，几种简单的食材结合一起，味道特别好，而且滋补营养，特别润肺。
现在又是干燥寒冷季节，又是特殊时期，喉咙难受，这样的一道汤品可以适当喝一点，润肺止咳对喉咙有很好的保护作用。喉咙舒服了，状态也好了，人也舒服了。
小贴士：
1.这道汤会比较凉性，所以适当喝一点就好，很是润肺。干燥要补水，就用将当成糖水来喝，很不错。
2.白萝卜跟红雪梨本身就有鲜甜味，煮出来的汤很是清爽，干燥的冬天而且容易上火的人建议适当多喝点。
我是爱呷厨房，美食领域原创作者，用日常普通食材做出好味道。如果你还在烦恼每天吃什么，不妨
