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虽然刚进入秋季，但是干燥、上火的情况已经开始出现。不仅仅是皮肤，嗓子、鼻子也总是干干的，这时候最适合喝些润肺去燥的养生茶。
今天推荐的是金桔雪梨菊花茶功效：润燥润肺，开胃降脂
原材料：雪梨干、金桔干、山楂干、胎菊
雪梨干：生津、润燥、清热、化痰
金桔干：含有丰富的维生素C以及其它物质，具有止咳化痰、美容养颜、润肠通便
胎菊：清肝明目，能清理人体内积存的很多毒素，还能减小多种辐射源对人体的伤害，提高免疫力，同时消炎解毒效果也非常不错
山楂：含有大量维生素C可以达到美容养颜，具有开胃消食，降脂降压等功效，最适合贴秋膘后食用
做法：养生壶煮水15分钟即可
