最近天气冷了不少，秋天的感觉越发明显，如果不及时增添衣物，就很容易感冒咳嗽。都说秋天干燥，加上这个时节孩子也容易患上咳嗽，很多家长为了止咳犯了愁。一说到咳嗽，很多家长首先就会想到川贝。似乎止咳化痰的很多药都是以川贝为主力的。
确实，川贝的功效，很多都适合初秋的咳嗽，它也确实是止咳润肺的秋季好物。但是川贝止咳，也容易让家长走入误区。今天小阔就给大家讲讲川贝止咳的正确用法。
川贝的误区
孩子一咳，很多家长就不加辨证地吃川贝、雪梨，很可能不仅咳嗽好不了，反而会更严重。这是为什么呢？因为川贝性微寒，寒咳宝宝吃寒性川贝，会越吃越咳。川贝最对证的咳嗽，是风热咳嗽。怎么分辨寒咳和热咳呢？寒咳（不适合吃川贝）：头痛鼻塞，流清鼻涕，咳嗽刚起时有白色稀薄痰，多为寒咳，常在夜晚咳。
热咳：发热、口干咽燥，痰少，痰黄而粘稠，咳起来很闷很重，多为热咳。
初秋时期常见这样的咳嗽：咳嗽延绵多日，无痰或少痰，痰液比较黏稠，舌头无苔或少苔。这种情况尤其适合用川贝。
川贝的使用
在没有发病的时候，家长是没有必要煮川贝炖雪梨等食疗方，给宝宝预防秋咳，而且也不需要长时间的服用。
宝宝的体质特点多为虚寒之体，秋冬最需要的是温补，而不是长期服用寒凉的食药材，以免损伤身体。
如果孩子是热咳，但是吃了川贝还没见效，那么还是需要尽快就医为好。
川贝的选择
川贝的选择应遵循小、匀、净三方原则。川贝分不同的等级，价格和药效区分也比较大，最常见的有三种：松贝、青贝和炉贝。其中松贝最佳，炉贝最次，而最常用的是青贝。
青贝通常“坐不稳”，外面的两瓣鳞叶一样大小，顶端不贴合，呈开口状。
松贝外形周正，少有歪斜，白中带灰，体积较小，好一点的与薏苡仁差不多大。
炉贝外形呈长圆锥形，个较大，不建议调理药用。
川贝一般越小越金贵，鳞茎完整、均匀、色白、有粉性的为佳。家长们可以此为参考选择。
内容整理自科普中国网课资源
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