秋季汤品玉竹雪梨汤

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时下正值秋季

天气会变得干燥

宝宝可能会出现咽喉不适,皮肤瘙痒,口干唇裂的身体现象

所以,在这个季节,各位家长尤其需要注意宝宝的饮食习惯啦

宜多吃以“润”为主的菜品和汤品

以达到养阴润燥,调理身心的作用

今天教大家一道比较适合当前季节的秋季汤品

这款汤品简单易学

就连新手麻麻也可以快速上手哦

秋味宜淡不宜浓宝宝秋季食谱少不了这一碗温润的秋梨汤这样的梨汤喝下去才能安抚躁动了一个夏天的身体呢01图文食谱准备食材

秋梨一个

雪燕30g

玉竹80g

马蹄三个

1

?首先我们将所有食材清洗,去皮,切块,再重复清洗

2

?准备一个炖盅,将食材放入,再倒入一千毫升的纯净水,炖满40的分钟

3

?最后再倒入雪燕!继续炖10分钟就可以啦

4

一款清爽甘甜的炖品就完成啦!适合宝宝秋季感冒咳嗽饮用!

适合十个月以上宝宝

功效:润肺止咳,祛除秋燥

-End-

我们是小吉小力,和中国所有妈妈一样,都希望宝宝们能吃上营养、纯净的食物。但是在宝宝的身边市面上仍然充斥着很多不健康的化学添加剂。小吉小力为了让妈妈避开这些坑,打造高标准的纯净食物,以食代疗,还给宝宝一份纯净味觉。

小吉小力厨师每周二、四、六

会在食谱群指导家长做一道儿童营养食谱

这是一个有温度的


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