心系山区北京中科医院温情相伴 http://m.39.net/disease/a_5955963.html
青瓜雪梨汁
青瓜清热利尿排毒，雪梨清热生津化痰，两者一起食用具有很好的清热功效
原料：青瓜、雪梨、凉开水。
做法步骤：
第1步、准备材料，青瓜、雪梨和凉开水。
第2步、青瓜去皮洗净，切成约1cm的丁。
第3步、雪梨去皮去核，切成约1cm的丁。
第4步、将青瓜丁和雪梨丁倒入搅拌机中，加入ml凉开水，启动开关，打成果汁即可。
小贴士：
1、青瓜和雪梨的比例可以依照自己的喜好来调整。2、不喜欢太浓稠的可以多加点水。3、冰镇过后更好喝，提前将青瓜和雪梨冷藏，或者加入冰块也可以。
来自美食天下飞舞的夏花的作品。
