冰糖炖雪梨冰糖炖雪梨入秋一定多喝这碗汤--清热润肺。今天分享一款润肺甜汤冰糖雪梨汤,超级简单一看就会哦!食材:雪梨一个、冰糖、枸杞、红枣
做法:
1.梨洗浄去皮切小和红枣一起放入锅里,加入适量水煮开后转小火炖20分钟。
2.再放入冰糖和枸杞煮5分钟出锅。
小贴士:
梨润肺清热,与冰糖同用润肺止咳效果更好。可以使用老冰糖润肤润肺、甜而不腻,特别适合秋季。宝宝食用的话,建议食用无核枣。撰稿:郭燕玲
编辑:朱雯意
审稿:宋超越
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