白癜风发病的机制是什么 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/180416/6172047.html
“南方美食特搜，与你共享健康优质生活”
苹果雪梨南北杏仁糖水
食材：
苹果、雪梨适量、蜜枣各一个，南北杏少许、枸杞子适量，糖冬瓜适量。（因为冬瓜糖本身就是甜的，所以不需要额外加冰糖了）。
做法：
1、雪梨和苹果用盐搓洗，将表面的残留物质和张东西搓洗干净。南北杏、糖冬瓜和蜜枣清洗干净待用。
2、雪梨和苹果去核后切块待用。
3、将苹果雪梨块、蜜枣、南北杏、枸杞子和糖冬瓜一同放入锅内，加入适量的清水。大火煮开转小火煮40分钟，即可。
小贴士：
1、水果带皮煮糖水效果更好，可以用盐搓洗，将果皮表面的残留和脏东西清洗掉，这样就可以放心食用了。
2、冬瓜糖本身就是有糖的，所以我们不需要额外再加冰糖煮了，以免太甜，清甜一些更营养。
3、如果想要止咳效果更好的，还可以在糖水里加入适量的川贝一起煮，营养也好喝。
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