生活是一种教育
食物是一种生活
不负时光“食”刻相伴
看看本周幼儿吃什么
本周食谱
星期天Sunday早点：新希望澳特兰纯牛奶安德鲁森亲亲蛋糕卷巧克力味
午餐：酱爆兔丁（莴笋、兔肉、大葱）
五彩斑斓（猪肉、鲜玉米、豌豆、胡萝卜）
干煸花菜（白花菜）
豆腐鲫鱼汤（内酯豆腐、鲫鱼）
高粱米饭（高粱米、大米）
午点：哈密瓜
红富士苹果
晚餐：翠玉蒸饺（芹菜、饺子皮、猪肉）
胡萝卜猪肉蒸饺（胡萝卜、猪肉、饺子皮）
小米南瓜羹（大米、小米、南瓜）
卤香鸡中翅（鲜鸡中翅）
美食播报员：汪籽沐
星期一Monday早点：新希望澳特兰纯牛奶每日坚果
午餐：糖醋排骨（排骨）
青笋肉片（莴笋、猪肉、甜椒）
豆干炒韭菜（豆腐干、韭菜）
黄豆芽鸭肉汤（黄豆芽、鸭肉）
燕麦米饭（大米、燕麦片）
午点：冰糖炖雪梨饮（雪梨+冰糖）
安德鲁森蛋挞
晚餐：外婆粉蒸肉（猪肉、红薯）
香炒小南瓜（嫩南瓜、甜椒）
鲜蔬菠菜汤（菠菜）
肉沫花卷（猪肉、小麦粉）
红豆米饭（红豆、大米）
美食播报员：张启辰
星期二Tuesday早点：新希望澳特兰纯牛奶
安德鲁森小熊兄弟
午餐：三色腰果鸡丁（青豆、腰果、鲜鸡胸肉、胡萝卜）
西芹木耳炒肉（猪肉、干木耳、西芹）
蒜泥菜心（菜心）
萝卜猪肝汤（猪肝、萝卜）
黑芝麻米饭（黑芝麻、大米）
午点：库尔勒香梨
红提
晚餐：台湾卤肉饭（胡萝卜、香菇、土豆、猪肉、大米）
肉沫豇豆（豇豆、猪肉）
蚝油生菜（生菜）
冬瓜汤（冬瓜、肉片）
美食播报员：曹馨予
星期三Wednesday早点：新希望澳特兰纯牛奶每日坚果
午餐：番茄牛肉(番茄、牛腩肉、土豆)
肉沫豆腐（豆腐、猪肉）
手撕莲白（莲白）
龙骨冬瓜汤(龙骨、冬瓜)
绿豆米饭（大米、绿豆)
午点：乌梅汤（乌梅、山楂、冰糖）
蔬菜餐包
晚餐：青豆香菇烧鸭（青豆、香菇、鸭）
清香小白菜(小白菜）
番茄紫菜汤（番茄、紫菜）
胡萝卜卷（面粉、胡萝卜）
珍珠米饭（大米）
美食播报员：李林轩
星期四Thursday早点：新希望澳特兰纯牛奶安德鲁森松松小贝
午餐：金牌绿舟鱼糕(草鱼、猪肉、鸡蛋)
三月瓜炒肉(猪肉、三月瓜)
番茄炒银芽(番茄、豆芽)
鱼头菠菜汤（鱼头、菠菜）
荞麦米饭（荞麦、大米)
午点：红心火龙果
蓝莓
晚餐：菌汤乌鸡煲（乌鸡、香菇、山药）
香苗肝片（猪肝、青笋、蒜苗、甜椒）
黑米米饭（黑米、大米）
美食播报员：杨昊文
星期五Friday早点：新希望澳特兰纯牛奶每日坚果
午餐：五香酱猪肘（猪肘、土豆）
玉米肉丁（鲜鸡胸肉、胡萝卜、玉米）
清炒空心菜（空心菜）
山药棒骨汤（山药、棒骨）
薏仁米饭（薏仁、大米）
午点：牛奶西米羹(牛奶+西米)
酸奶味樱桃卷
晚餐：紫菜小馄饨（馄饨皮、猪肉、紫菜、小葱）
吮指大虾（基围虾）
上汤娃娃菜（娃娃菜）
美食播报员：屈霄航
上周回顾STEP01
STEP02
STEP03
STEP04
STEP05
美食推荐玛格丽特饼干
制作方法材料：熟蛋黄：2个、软黄油：克、糖粉：60克、低筋粉：克、玉米淀粉：克、盐：1克
1.低筋粉和玉米淀粉一起混合过筛待用。
2.自然软化的黄油加过筛后的糖粉一起先用刮刀翻拌均匀。
3.再用电动打蛋器打发至体积稍微膨大颜色变浅。4.将蛋黄放到筛子里过筛出细末状，再加入到打发的黄油里一起搅拌均匀。
5.接着将混合的粉类加到打发的黄油里先用刮刀翻拌下。
6.再用手揉成面团。
7.揉好的面团用保鲜膜包好，放进冰箱冷藏1个小时。
8.取出冷藏好的面团，8克一个小面团搓成小圆球。
9.将小圆球有距离的放在烤盘上，用大拇指按扁（按扁时会出现自然的裂纹）。
10.烤箱预热上下火度，烤盘放入中层烤制20分钟即可。
食欲改变未来
END成都高新区新光幼儿园
监制：王莹莹老师
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