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安儿教育机构第二十一周食谱
______合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
星期一食谱
早 餐：胡萝卜淮山蓉肉沫粥鲜鸡蛋
水果餐：千禧果哈密瓜
午 餐：蒸米饭白灼虾花菜炒肉丝
奶白菜苦瓜玉米筒骨汤
午 点：菜心瘦肉汤通心粉
星期二食谱
早 餐：三丝蒸面冬瓜蛋花汤
水果餐：西瓜苹果
午 餐：蒸南瓜米饭马蹄玉米蒸肉饼青瓜炒肉丝
炒包菜海带莲叶冬瓜龙骨汤
午 点：三豆饮光酥饼
星期三食谱
早 餐：枸杞玉米鸡肉粥牛油排包
水果餐：雪梨哈密瓜
午 餐：蒸米饭黄豆酱蒸脘鱼腩油生菜
云南小瓜炒肉丸番茄玉米肉沫蛋花汤
午 点：麦菜肉丝汤螺丝粉
星期四食谱
早 餐：奶白菜瘦肉肉丸汤米粉
水果餐：香蕉小番茄
午 餐：蒸黑米米饭卤鸡翅咖喱煮鱼丸
油生菜花生茶树菇鸡汤
午 点：燕麦红薯糖水玉米棒
星期五食谱
早 餐：纯鲜牛奶热狗包
水果餐：番石榴西瓜
午 餐：蒸米饭土豆焖排骨莴笋炒鸡柳
娃娃菜赤小豆莲藕龙骨汤
午 点：麦菜瘦肉冬菇丸汤面
往期食谱
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学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！
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