雪梨冰糖水
以前总是用酸梨煮梨水,非常的去火润燥。特别是在寒冷秋冬季节,几乎每天都煮一锅,喝水就喝梨水,效果很好,家人身体很少出状况。这次用雪梨煮了梨水,这款冰糖雪梨水,口感非常好,功效很显著。
原料:雪梨、冰糖、枸杞、桂圆干。
做法步骤:
第1步、雪梨洗干净。
第2步、切成滚刀块。梨皮、核都保留。
第3步、雪梨放入电煮锅,加水,通电调至自动档煮。
第4步、煮至水变色,加桂圆干同煮。
第5步、加冰糖煮。
第6步、最后加枸杞断电。
第7步、搅拌均匀即可盛出享用。
小贴士:
1、煮梨水的时间根据梨水的多少而定。2、冰糖的用量,依据个人对甜度的要求而定。3、桂圆干甜,加了桂圆干要少加冰糖。
来自美食天下尔东叶的作品。