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现在天冷了，小孩子抵抗力降低，经常容易感冒咳嗽，尤其是到了晚上的时候，气温就会比白天的时候降低好几度，所以晚上睡觉一定要给孩子盖好被子，否则孩子容易着凉咳嗽不止。孩子晚上咳不停，别着急！雪梨加它蒸一蒸，止咳效果立竿见影。
小孩子咳嗽除了着凉就是上火，但不管是哪一种咳嗽，吃这种雪梨都是非常管用的。大家都知道雪梨有润肺止咳的功效，而且雪梨本身含有大量的水分，可以生津止渴，润燥又清肺。现在集市上卖的雪梨正新鲜，价格便宜又美味，平时多买一些，放在家里面备着。
隔三差五给孩子蒸一个雪梨吃，可以提高孩子免疫力，预防感冒发烧，还可以润肺止咳，防止孩子感冒咳嗽。如果孩子晚上睡觉的时候因为着凉，可不停，千万不要着急，更不能胡乱的给孩子吃一些止咳剂。学会这种蒸雪梨的方法，给孩子吃的健康，还能快速止咳。
其实这种雪梨的吃法就是冰糖雪梨，我们在蒸雪梨之前首先要准备一块老冰糖，我们去买冰糖的时候一般有两种，一种是黄色的老冰糖，还有一种是白色的小颗粒冰糖，老冰糖的止咳化痰功效会更好一些。把老冰糖敲碎之后放在盘子里面备用，再洗两三颗红枣，用温水泡发两三颗莲子。
然后把雪梨清洗干净，削皮之后，在上面切掉一小块，挖出里面的果核，雪梨里面就会有一个洞。把老冰糖，还有红枣和泡发的，连籽一起放入洞里，再用盖子把它盖好，放入蒸锅中，蒸10分钟左右就可以出锅了。给孩子吃这样的雪梨，香甜美味还在吃，还能有效止咳。
