咳嗽是非常常见的呼吸道症状，症状可轻可重，严重时咳而面红，胁肋震痛，喉中滞涩；轻则偶有咳嗽，咳声低微，旁人不易察觉。
提到咳嗽不少人都会第一时间想到冰糖雪梨或者秋梨膏，认为冰糖冰糖雪梨汤可以起到止咳化痰的作用。
冰糖雪梨汤主要由梨和冰糖组成，梨和冰糖性质都是偏凉的，换句话说是冰糖雪梨化的是“热痰”，要是“寒痰”的话效果可能就要打折扣了。短期来说冰糖雪梨可能有化痰止咳的作用，长期饮用的话脾胃阳气的损伤是必然的。
中医有一句话就是“脾胃为生痰之本，肺为储痰之器”脾胃一旦损伤，肺中的痰湿接踵而至。
所以分清是寒痰还是热痰尤为重要
不过区别“寒痰“”还是热痰“”的关键在患者自身的体质或者是禀赋的强弱
当然除了区分寒痰和热痰之外，区别外感咳嗽和内伤咳嗽也至关重要
外感咳嗽包括：
1.风寒袭肺，选用三拗汤合止嗽散加减；
2.风热犯肺，用桑菊饮；
3.风燥伤肺，可选择桑杏汤加减；
内伤咳嗽包括：
1.肝火犯肺，选用黄芩泻白散；
2.痰湿蕴肺，多选二陈汤、三子养亲汤等加减；
3.痰热郁肺，方用麻杏石甘汤加减；
4.肺阴亏虚，予沙参麦冬汤加减，同时可重用地龙、蝉蜕等祛风止咳药物。
问简便的食疗方有哪些呢？1橘皮泡水
桔子皮具有理气化痰止咳、健胃除湿的功效，是一种很好的中药材，同时桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。
2烤橘子
橘皮本身就是一位化痰止咳的中药。但因水果温度偏低更推荐食用烤橘子，口感和效果都很好，推荐尝试。
步骤：橘子带皮用明火烤至橘皮变成焦色；烤制不方便可以选用微波炉，高温加热3分钟即可。
1神仙粥
生姜糯米葱白粥，有解表发汗、温中止咳功效，对咳嗽伴有白痰多寒重的效果很好，伴有发烧怕冷等外感也可以食用。
食材：葱白4段、生姜6片、糯米10g、醋少许
步骤：将生姜、糯米先煮沸后，加入葱白，米熟汤成，出锅之前放入少许白醋。
河南中医院肺病科是河南省中医药管理局重点专科，病房条件优越，功能设施全面。目前已开展多种中医非药物疗法、肺结节诊断、肺功能检查、睡眠呼吸监测、气管镜诊断及镜下治疗、机械通气、肺穿刺及中西医肺康复等多项诊断、治疗、康复技术。
根据中医“治未病”理论，提出“肺结节早诊早治”，对肺结节中高危患者，严谨评估，中西医协同随访；对高危患者微创手术后，中医药辨证施治，减少术后并发症，加快术后肺功能的恢复进程，防止复发；对中低危患者，在随访期辨证使用中药延缓肺结节发展速度。
创立“中医中药+导引排痰+器械运动+无创通气”四位一体的中西医肺康复模式，制定个体化肺康复处方，目前长期招募慢阻肺、哮喘、肺纤维化、支气管扩张等慢性肺病患者，免费进行心率、血压、血氧、六分钟步行距离等心肺运动指导、评估，可前来科室咨询、就诊。
